1 febbraio “Depurare per ricaricarsi: Alimentazione e Meditazione”
9 marzo “Dalla creatività fisica alla creatività mentale: benessere e femminilità”
6 aprile “Andare verso l’alimentazione vegetariana”
Tre incontri rivolti a uomini e donne, in cui tecniche di meditazione, yoga e rilassamento vengono abbinati a indicazioni e nozioni nutrizionali per avere un’alimentazione consapevole e uno stile di vita orientato al Benessere e alla Vitalità.
Gli incontri sono condotti dalla Dott.ssa M. Pia Nicole Rubino, Psicoterapeuta e Insegnante di Meditazione e dalla Dott.ssa Giulia Delfino, dietista.
Milano, via Comelico 44
Si può partecipare a uno solo o più incontri.
Costo di un incontro: 20 Euro, tre incontri: 60 - iscrizioni entro il mercoledì precedente ti.aidrabmolanayhd@aireterges tel: 3807341276
E' richiesto indossare abiti comodi e di colore chiaro adatto alla meditazione
Per partecipare è necessaria l'iscrizione annuale alla associazione di 10 euro
Gialla: Lodi
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